Pilateskurs

Der Kurs findet immer Donnerstags von 19:00 - 2000 Uhr statt!

in Schule-Binningen, Hauptstr. 81, 56754 Binningen

Der Einstieg ist jederzeit möglich! Der Preis ist 90,- EUR für einen Kurs 8 x 60 Minuten. Unter bestimmen Voraussetzungen sind Zuschüsse der Krankenkasse zu den Kursgebühren möglich.

PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

  &nbps;
  • 407
KL566880
  • KN234090
  • 1
  • Deutschland