Jennifer Wade: Personal Fitness Trainer (DVD) - Motivierendes Fitness-Programm

Personal Fitness Training von Jennifer Wade auf DVD. Sowohl die Ausdauer als auch Kraft, Beweglichkeit und Koordination werden in dem dynamischen Fitnessprogramm trainiert und gestärkt. Die DVD ist optimal, für alle, die keine Zeit haben, im Fitness-Studio zu trainieren und zu Hause oder unterwegs trainieren möchten. Die Trainerin, Ausbildern und Autorin bekannter Bestseller Jennifer Wade zeigt alle Übungen im Detail. So werden Wirkungsweise und Effizienz gesteigert und Fehler vermieden. Zusätzlich zur DVD erhalten Sie einen 24-seitigen Personal-Fitness-Plan zum Mitnehmen - für zu Hause oder unterwegs. l Fitness Trainer (DVD)
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  • Deutschland