Frank Berchem: Gehirnjogging - Seelische Ausgeglichenheit und Selbstbewußtsein

Frank Berchem: Gehirnjogging Spezielles Supertraining für die geistige Fitness, das auch nicht ohne Wirkung auf den Körper bleibt. Der wissenschaftlich fundierte und dennoch sehr unterhaltsam aufbereitete Stufenplan aktiviert die grauen Zellen. Denn auch hier gilt: Use it or loose it. Täglich angewandt stärken die Übungen das Gedächtnis und steigern das Denkvermögen. Gleichzeitig führen sie zu einer größeren seelischen Ausgeglichenheit und zu mehr Selbstbewusstsein. Mit Entspannungsübungen, Lern-, Gedächtnis-, Wort- und Zeichenspielen, Denk- und Merkaufgaben sowie Übungen zur Anregung der Phantasie.
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KL639383
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