'Thera-Band und Bodytrainer Tubing' - von Horst Meise und Gesine Ratajczyk

Auf 152Seiten wird das Training mit Thera-Band und Bodytrainer Tubing erklärt und anhand von 224 Fotos anschaulich dargestellt. Zahlreiche Übungen für verschiedene Muskelgruppen und Trainingsziele machen das Buch geeignet für Laien und Einsteiger, ebenso wie für Trainer. 2.Auflage
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KL642825
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  • 03096 Schmogrow-Fehrow
  • Deutschland