Gesunde Ernährung f. Sportler

Sportler leben gesund doch ernähren Sie sich auch gesund und ausgewogen Viel Bewegung für Ausdauer und Fitness sind genauso wichtig wie die Tatsache dem Körper wieder das zurückzugeben was er verbraucht hat. Ich habe die Antwort gefunden und kann jedem nur empfehlen das gleiche zu tun wie ich und sich beraten zu lassen: www.lifestyle-insel.com
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